La caída del cabello es uno de los problemas má frecuentes que suelen padecer las mujeres en determinadas épocas del año.

Si la pérdida es excesiva, puede deberse a algún problema de estrés o nervios y a la mala alimentación.

Ante una situación de estrés, el cuero cabelludo se comprime y provoca la caída, también el pelo mal enjuagado tapa los folículos pilosos y ocasiona las mismas
consecuencias.

En lo que se refiere a la alimentación, el cabello puede lucir más saludable si ésta no es desordenada.

El consumo de grasas y fritos atenta contra un cabello sano, mientras que las frutas y las hortalizas ayudan a normalizarlo.

Es recomendable el consumo de vitamina B, a través de carnes, lácteos, cereales, hongos, huevos, hígado y algunas raciones de chocolate.

Resulta muy beneficioso también incorporar a la dieta levadura de cerveza y jalea real.
Los masajes ayudan a estimular la irrigación sangínea, evitando que el pelo se pegue al cuero cabelludo y quede deslucido.